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Frutos Secos

14 diciembre, 2021

Relación del consumo de nueces con una mayor longevidad

Como ya sabemos, las nueces son uno de los frutos secos preferidos, ya que a su delicioso sabor y a sus propiedades, se unen sus beneficios en la salud de aquellos que las consumen habitualmente. A las nueces siempre se les han atribuido numerosas cualidades, las cuales ahora están respaldadas por un estudio de Harvard  […]

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5 octubre, 2021

Origen y valor nutricional de las pipas de calabaza

El papel de la calabaza en la gastronomía es fundamental. Tanto cocineros y cocineras profesionales, como aquellas personas que les gusta cocinar, saben que de la calabaza podemos aprovechar cada una de sus partes. Ricas en grasas saludables y en vitaminas son el complemento perfecto para incorporar a nuestra dieta durante este otoño e invierno. […]

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13 septiembre, 2021

Consumir cacahuetes reduce un 20% el riesgo de sufrir un ictus

Conocemos de sobra los beneficios de incorporar a nuestra dieta frutos secos, pero los científicos quieren saber cada vez más sobre nuestro cuerpo y los alimentos que nos rodean. Por eso, cada año se publican más estudios relacionados con la nutrición para mejorar nuestra salud y esperanza de vida. Comer cacahuetes minimiza los riesgos de […]

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3 agosto, 2021

¿Qué frutos secos pueden comer nuestras mascotas?

Seguro que en alguna ocasión has estado tranquilamente comiéndote tu bol de frutos secos con tu mascota al lado y has pensado, “¿le podría dar a mi perro?”. Desde Frutos Secos Frescos sabemos la respuesta. ¡Estate muy atento o atenta al siguiente artículo! Frutos secos para perros Estos son los frutos secos que puedes darle […]

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6 julio, 2021

Origen y beneficios del anacardo

Tiene su origen en el interior de las selvas del Amazonas. Nace de un fruto con cáscara dura de un árbol de la familia de las Anacardiaceaes, en cuyo interior se encuentra la preciada semilla de sabor exquisito y textura inconfundible. Nos referimos a los anacardos. Origen del anacardo Su origen se encuentra en la […]

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7 abril, 2021

4 frutos secos bajos en grasas

Los frutos secos forman parte de la gastronomía y la cultura española. Nos gusta mucho comerlos entre horas, aunque en muchas ocasiones solemos evitarlos por su alto contenido en kilocalorías y grasas. Pero, ¿sabías que algunos son perfectos para adelgazar? Frutos Secos Frescos te enseñará cuáles son los cuatro frutos secos con menos grasas para que […]

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