SEMILLA DE SÉSAMO TOSTADO

Las semillas de sésamo son ricas en fósforo, potasio, magnesio, zinc y calcio. Además, suponen un extraordinario aporte de calcio. Se pueden tomar molidas y añadirlas a cualquier comida. También se pueden tomar tostadas en una sartén sin aceite hasta que cojan color.

Limpiar

Etiquetas: ,,