Etiqueta: #FrutosSecos

2 abril, 2019

Te presentamos los frutos secos con menos calorías

Aunque son alimentos hipercalóricos, los frutos secos son recomendables y saludables. Pero, en este caso, no se relacionan las calorías con el potencial de estos para hacernos engordar. De hecho, nos aportan ácidos grasos esenciales, minerales y proteínas importantes que ayudan a prevenir obesidad y sobrepeso. Las calorías no deberían indicar qué alimentos son saludables. […]

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14 marzo, 2019

¿Quieres saber una forma fácil, rápida y sana de consumir frutos secos?

Una idea que nos gusta mucho y que queremos contaros es la de hacer batidos de frutas añadiéndole frutos secos. Os enseñamos algunas recetas sabrosas y muchas de las ventajas que nos proporciona consumirlos de esta forma. La ventaja más clara de los batidos, es la velocidad con la que puedes hacértelos y tomártelos. Los […]

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